徳島県徳島市南田宮1丁目2番8号 　
営業時間／朝8：00〜深夜1:00（最終受付 深夜0:00）
金曜日・土曜日・祝日の前日　朝8：00〜深夜2:00（最終受付 深夜1:00）
店 休 日／第2水曜日

ホットヨガは、水分をたっぷり取りながら大量発汗！水分代謝を良くして不要なものの排出効果を高めます。 あたたかい環境でヨガのポーズをとるとカラダがあたたまり、むくみの原因・水分の排出がスムーズになります。 老廃物を排出するリンパ液は筋肉の収縮によって体内を巡ります。 ヨガの全身運動はリンパの流れを促進します。
姿勢改善やリラックス効果もありますので、是非お試しください。

男性も参加できますので、どうぞお気軽にお申し込みください。