徳島県徳島市南田宮1丁目2番8号　
営業時間／朝8：00～深夜1:00（最終受付深夜0:00）
金曜日・土曜日・祝日の前日　朝8：00～深夜2:00（最終受付深夜1:00）
店休日／第2水曜日

ホーム　＞　あらたえの湯の岩盤浴

温めた岩盤の上に横たわり、そこから出る遠赤外線で身体全体を温めてたっぷり汗をかけるサウナ風呂の一種です。
岩盤は適度な温度に保たれていますから、通常のサウナのように「息苦しい」「暑すぎる」と感じることもなく
比較的長時間でもリラックスして利用できるのが特徴です。

			年齢を重ねるほどヒトの代謝力は衰え、それが老化となって表れてきます。また最近では子どもや若い世代の代謝力も低下し、糖尿病や肥満の原因になっていると言われています。岩盤浴で汗をかき代謝を活発にすることは、病気になりにくい身体づくりにつながります。
			冷え性は、健康の大敵。日本人の三大疾病のひとつに数えられるガンは体温の低い人ほどなりやすいという研究成果もあるなど、身体の冷えと健康は密接な関係にあります。岩盤浴で身体をしっかりと温め、病気になりにくい身体づくりを目指しましょう。

あらたえの湯では、より効果的に岩盤浴をご利用いただくために、
基本的なご利用方法をご案内しております。ぜひご参照のうえ、
ゆったりと岩盤浴をお楽しみください。

あらたえの湯では、様々な種類の石を用いたバラエティ豊かな岩盤浴を
お楽しみいただけます。それぞれの鉱石がもつさまざまな効能をお試しください。


	血液の流れをスムーズにする働きがあり、血行促進と発汗作用による老廃物や有害金属の排出といった解毒効果が期待できます。また、高い抗酸化作用（還元力）がしわやたるみに代表される肌の衰えに対抗、細胞の新陳代謝の活性化をうながし、美肌や若返りはもちろん有酸素運動を行った際と同じようなダイエット効果を得ることができるともいわれています。		美容大国である韓国においてサウナやリラクゼーションルームに最も多く利用されている鉱物、薬宝玉石。日本では瑪瑙（めのう）と呼ばれ、遠赤外線効果とミネラル成分の含有により疲労回復に大きな効果をもつといわれています。古代中国の文献には「肺・心臓・声帯」を強化するとも。緑玉石は老廃物の排出、黄玉石は肩こり・冷え性の改善をうながすそうです。

	自然界最高レベルのマイナスイオンを発生する薬効石。ミネラル成分が豊富なうえに、他の鉱石に比べて多量の遠赤外線やマイナスイオンを放出することから、新陳代謝の活性化による驚くほどの発汗をうながして、毒素や脂肪といった老廃物の排出はもちろん、発がん抑制作用や骨粗しょう症の予防にも効くといわれています。女性のアンチエイジング対策としても有効です。		神秘的な鉱石として古代より装身具や装飾品に用いられてきた甲翠（こうすい）。日本はもちろん中国や台湾においても権力の象徴として珍重されただけでなく、その濃い緑の色彩には魔除け効果があるとも。遠赤外線やマイナスイオンの放出が自然治癒力を高めるだけでなく、優れたヒーリング効果を発揮するといわれています。

	地球上に存在する鉱物のなかでただひとつ永久に微弱電流を発生する鉱石、それがトルマリンです。その特長から日本では「電気石」と呼ばれており、外部から熱や圧力を加えるとマイナスイオンを発生したり、遠赤外線を放出することなどから、精神と肉体をリラックスさせるリフレッシュ効果、体質改善、免疫力向上、疲労回復などに効果を発揮するといわれています。		女性の若さと美しさを永遠に保ってくれる宝石といわれるグリーンオニキス。古くは髪を美しくしてくれる、心清らかに本能を目覚めさせてくれるお守りとして深く信仰された、いわば安らぎの守護石。心身を健やかに保つ魔除けとして重用されたことも。アルカリマイナスイオンと遠赤外線効果による美肌効果や自然治癒力の向上が望める、女性にとって心強い鉱石のひとつです。 ↑ページのトップに戻る